vendredi 22 juin 2012

DES NOIX CONTRE LES FRINGALES

Les noix pourraient vous aider à perdre du poids à long terme.

Une étude, réalisée à l'université de Barcelone et publiée dans le "Journal of Proteome Research", indique que la consommation de noix favoriserait la production de Sérotonine, une hormone qui contribue à la régulation de l'humeur et réduit l'appétit.

Les travaux ont porté sur les noix, amandes et noisettes, mais d'autres fruits secs pourraient avoir un effet similaire.

Cependant, les fruits secs constituent un en-cas très calorique.
Pour éviter les fringales et obtenir un effet coupe faim naturel moins calorique, il est très pratique d'utiliser certains compléments alimentaires à base de fibres végétales.

Entézym Cubes de Nutergia ou encore Moder' Appétit de Eafit sont de très bon coupes faim aux extraits végétaux.

Ces produits diététiques seront une aide précieuse pour perdre du poids efficacement sans sensation de faim.

N'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples renseignements.

Matthias Vidal
Vidal Diet Nutrition

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